Anja Lorenz von Phönixkinder und ich haben uns getroffen, um über das Thema Fülle zu sprechen. Über Jahre haben wir uns immer wieder inspiriert auf unserem Weg, unser Leben glücklich, zufrieden und voller Fülle in jeder Form zu gestalten. Auf dem Weg dahin gab es viele Abkürzungen...
Was ist Movement Medicine? Movement Medicine ist ein freier Bewegungstanz, der Elemente unterschiedlicher therapeutischer Formen beinhaltet. Im Grunde lernen wir bei einem Movement Medicine Workshop, unserem Körper und damit unserem unbewussten Wissen wieder zu vertrauen. Durch die Anleitung hochqualifizierter Lehrer bekommen wir genau den Grund und Boden, der...
Hindernisse - das, was dich abhält, aufbraucht und verharren lässt Die meisten Menschen, die in ihrem Leben nichts verändern und nicht weiterkommen, haben schlicht und einfach nicht genug Energie, um Dinge in Bwegegung zu bringen, und können sich so Hindernisse nicht lösen. Es ist eigentlich ziemlich offensichtlich,...
Die Kunst des Loslassens Hast du dich auch schon mal gefragt, was uns eigentlich fehlt, an was es uns wirklich mangelt, wenn wir uns über Kleinigkeiten im Alltag aufregen? Warum wir uns über Dinge aufregen, die wir nicht ändern können, wie Verspätungen, Wettterlagen und miesgelaunte Mitmenschen? Und kennst...
Gesunde Ernährung und psychisches Wohlbefinden Hast du schon einmal gefastet hat oder sich für längere Zeit frisch und gesund ernährt hat, zum Beispiel in einer Frischkost-Kur? Dann kennst du die Antwort auf diese Frage: Gesunde Ernährung und psychisches Wohlbefinden sind zwei Seiten der gleichen Medaille. Sie gehören...
Bore-Out - die große Langeweile geht um Was ist eigentlich ein Bore-Out und wieso betrifft er immer mehr Menschen? Sind wir nicht dauerbeschäftigt und ausgebrannt? Und trotzdem gelangweilt? Wie kann das sein? Und: ist Langeweile nicht normal? Wir leben in einer Gesellschaft in der wir vielleicht mehr Freiheit...
