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Hallo, ich bin Kathrin Keller – Diplom-Psychologin, zertifizierte Hypnotherapeutin, Akutpsychologin und Mental-Coach für stressige Zeiten. Seit 20 Jahren unterstütze ich Menschen dabei, mentale Stärke aufzubauen, Stress abzubauen und in herausfordernden Situationen klar zu bleiben – ob im Alltag, im Beruf oder in akuten Krisensituationen.
Ich sehe mich als mentale Türöffnerin, weil ich Menschen dabei unterstütze, festgefahrene Muster zu durchbrechen, neue Perspektiven zu entdecken und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Mein Fokus: Schnelle, wirksame Hilfe, die nachhaltig wirkt. Dabei nutze ich mein breites Wissen aus der Hypnotherapie, der Akutpsychologie, dem betrieblichen Gesundheitsmanagement, systemischen Ansätzen – und einer ordentlichen Portion gesunder Pragmatik. Denn manchmal braucht es keine komplizierten Theorien, sondern einen klaren Blick, Struktur und eine Lösung, die wirklich machbar ist.
Psychologische Unterstützung in Krisen & Hochbelastungssituationen
Meine Arbeit geht weit über klassische Hypnotherapie hinaus. Ich habe Menschen begleitet, die sich in akuten psychischen Ausnahmezuständen befanden, und weiß, wie man unter Druck stabilisiert, unterstützt und langfristige Strategien entwickelt.
🎭 Psychologische Begleitung für kreative Berufe
Kreative Berufe bringen oft besondere Herausforderungen mit sich – sei es der hohe Leistungsdruck, kreative Blockaden oder die emotionale Intensität von Rollen und Projekten. Durch meine Erfahrung in der Arbeit mit Schauspielerinnen, Autorinnen und Regisseur*innen weiß ich, wie wichtig es ist, mentale Resilienz zu stärken, Stress zu regulieren und die eigene Kreativität unter Hochdruck aufrechtzuerhalten. Ich unterstütze Kreativschaffende dabei, ihre mentale Balance zu halten und in fordernden Phasen stabil und fokussiert zu bleiben.
🚨 Akutpsychologische Intervention & Krisenmanagement
Ob plötzlicher Schicksalsschlag oder hohe psychische Belastung – ich habe jahrelange Erfahrung im direkten Umgang mit Menschen in extremen Stress- und Krisensituationen. Nach dem Terroranschlag am Breitscheidtplatz war ich aktiv in der Betreuung der Angehörigen der Opfer und kenne effektive Methoden zur sofortigen Stabilisierung und langfristigen Stärkung.
🏢 Betriebliches Gesundheitsmanagement & Stressprävention
Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz wird oft unterschätzt – bis sie plötzlich fehlt. Ich arbeite mit Unternehmen zusammen, um Burnout-Prävention, Stressbewältigung und mentale Resilienz zu fördern. Gesunde Mitarbeitende = leistungsfähige Teams.
Sieh hier, was meine Kunden sagen!
Hypnose: Kraftvolle Veränderung mit Tiefenwirkung
Neben meiner Arbeit in Akutsituationen ist die Hypnosetherapie meine große Leidenschaft. Sie ist für mich die kraftvollste Methode, um Blockaden zu lösen, alte Muster zu durchbrechen und das volle Potenzial von Körper und Geist zu entfalten.
🌿 Hypnose ist wirksam bei:
✅ Stressreduktion & Entspannung
✅ Ängsten, Selbstzweifeln & Phobien
✅ Veränderung alter Verhaltensmuster (z. B. Raucherentwöhnung)
✅ Schlafproblemen & psychosomatischen Beschwerden
✅ Innerer Stärkung & Selbstbewusstsein
Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene innere Stärke zu entdecken – sei es in einer Krise, bei Veränderungsprozessen oder in Momenten der Unsicherheit.
Meine Mission: Klarheit, Stabilität & persönliches Wachstum
Ob im Einzelgespräch, vor dem Mikrofon oder im Unternehmenskontext – mein Ziel ist immer das gleiche: Menschen dabei zu helfen, wieder festen Boden unter den Füßen zu spüren, mentale Stärke aufzubauen und mit Klarheit nach vorne zu blicken.
Lass uns ins Gespräch kommen – ich freue mich auf deine Nachricht! 😊
„Meine erste Begegnung mit Hypnotherapie hatte ich 2004 während meines Psychologie-Studiums – und es hat sofort Klick gemacht. Mir war klar: Das ist der Schlüssel, mit dem Menschen tiefgreifende Veränderungen in ihrem Leben bewirken können. Seitdem fasziniert mich, wie kraftvoll unser Unterbewusstsein arbeitet – und wie wir es gezielt nutzen können, um Blockaden zu lösen und neue Wege zu gehen.“