In dieser Hypnose Traumreise geht es tief in die Entspannung, so dass du bald tief und wohlig schlummerst. In meinem „Einfach einschlafen“ Podcast ist eine neue Episode entstanden, die dich mit den alten Riten der Indigenen verbindet: der Traumfänger Dein Schlaf hat eine entscheidende Bedeutung für deine körperliche und geistige Gesundheit. Er trägt zur Erholung…
Hypnosetherapie
Hypnosetherapie bei Burnout
Hypnosetherapie bei Burnout? Ich glaube wir wissen, dass es immer mehr Menschen trifft. Es gibt neben der Hypnosetherapie verschiedene Behandlungsmöglichkeiten für Burnout: Therapie oder Beratung, um die dem Burnout zugrunde liegenden Ursachen zu behandeln und Bewältigungsstrategien zu entwickeln Medikamente zur Behandlung von Symptomen wie Angstzuständen oder DepressionenStressbewältigungstechniken wie Achtsamkeit, Yoga oder Sport Freistellung oder reduzierte…
Hypnose Raucherentwöhnung Berlin
Ja, trau dich – wenn du hier bist, dann heißt das für mich, dass du nur noch einen ganz kleinen Schritt von deiner Hypnose zur Raucherentwöhnung in Berlin entfernt bist. Hypnose ist grundsätzlich eine gute Technik, die bei der Raucherentwöhnung eingesetzt werden kann. Die Idee hinter dem Einsatz von Hypnose zur Raucherentwöhnung ist, dass sie…
Albtraum – Bedeutung und Behandlung
Ein Albtraum ist ein unangenehmer Traum, der Angst oder Unbehagen verursacht. Sie können aus verschiedenen Gründen entstehen, wie z.B. Stress, Angst, Trauma oder gar Medikamente. Um Albträume loszuwerden gibt es einige Möglichkeiten: -Sich vor dem Schlafengehen zu entspannen, z.B. durch Yoga oder Progressive Muskelentspannung oder durch meinen „einfach einschlafen“ Podcast. -Eine positive Affirmation vor dem…
Hypnosetherapie Kosten in meiner Praxis in Berlin
Hypnosetherapie Kosten in Berlin – Was du wissen solltest Du interessierst dich für Hypnosetherapie und fragst dich, mit welchen Kosten du rechnen musst? Die Preise für eine Sitzung können variieren – je nach Qualifikation des Hypnosetherapeuten, Standort und Sitzungsdauer. In meiner Praxis sind die Preise fair gestaltet, eine Sitzung kostet 135 Euro. In diesem Artikel…
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Hypnosetherapie bei Trauma Erleben und Traumatisierungen
Die Hypnosetherapie kann bei Trauma Erleben und Traumatisierungen eine gute Wahl sein, da sie die Betroffenen im stärkt und ihnen die Möglichkeit gibt, mit den Erinnerungen an das Trauma besser umzugehen. Traumatherapie und Hypnosetherapie sind beide Behandlungsmethoden, die Menschen bei Trauma Erfahrungen und Traumatisierungen helfen können. Trauma ist eine Reaktion auf ein schreckliches Ereignis oder…
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