Du suchst nach einer guten Hypnose für deine Entspannung? Hypnose ist ein Zustand veränderten Bewusstseins, der durch erhöhte Suggestibilität und Empfänglichkeit für Suggestionen gekennzeichnet ist. Hypnose wird häufig als Mittel zur Entspannung eingesetzt, da der hypnotische Zustand dazu beitragen kann, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Während der Hypnose sind das kritische Denken und…
Burnout
Hypnose Traumreise
In dieser Hypnose Traumreise geht es tief in die Entspannung, so dass du bald tief und wohlig schlummerst. In meinem „Einfach einschlafen“ Podcast ist eine neue Episode entstanden, die dich mit den alten Riten der Indigenen verbindet: der Traumfänger Dein Schlaf hat eine entscheidende Bedeutung für deine körperliche und geistige Gesundheit. Er trägt zur Erholung…
Jetzt bin ich dran
Jetzt bin ich dran – nach Jahren oder gar Jahrzehnten zurück in die Priorität auf sich selbst. Das bedeutet, dass man die eigenen Bedürfnisse und Wünsche im Vergleich zu denen anderer Menschen an erster Stelle stellt. Denn nur wer gut für sich selbst sorgt, hat auf Dauer die Kraft andere zu unterstützen. Stelle dir einfach…
Die dunkle Seite des Gehirns – Leseempfehlung
Die „dunkle Seite“ des Gehirns und damit des Unterbewusstseins bezieht sich auf die negativen Aspekte oder potenziellen Gefahren unseres menschlichen Unterbewusstseins. Dazu können Gedanken, Emotionen und Erinnerungen gehören, die uns bewusst nicht zugänglich sind und die zu negativen Verhaltensweisen oder psychischen Problemen führen können, wenn sie nicht richtig angegangen werden. Experten erklären glaubhaft, dass das…
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Starke Emotionen regulieren Hypnose
Starke Emotionen regulieren mit Hypnose gehört zu einem der Hauptziele nicht nur jeder Therapie sondern auch jeden Lebens, denn starke Emotionen können vieles verhindern, was für unser Leben konstruktiv ist. In der Hypnose nutzen wir Bilder, um Gefühle zu regulieren. Natürlich werden diese Bilder in der Hypnose-Sitzung individuell ausgearbeitet. Wir können uns durch die Bilder…
Ernten, was du möchtest (mit Hypnose)
Es wird Zeit, die Früchte des Sommers zu ernten und sie auch weiter zu entwickeln (mit Hypnose) – vielleicht bin ich ein bisschen davon beeinflusst, dass ich gerade den ersten großen wunderschönen Kürbis aus meinem Garten geerntet habe und den zu einem wunderbaren Pumpkin Pie und zu Kürbissuppe verarbeitet habe. Da ist so eine tiefe…