• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer
kathrin keller logo

Kathrin Keller

Hypnose & Hypnosetherapie Berlin

  • Home
  • Angebote
  • Team
    • Dipl.-Psych. Kathrin Keller
    • Greta Namboutin (HP)
  • Blog
  • Podcast
  • Free Downloads
  • Meine Onlinekurse
  • Kontakt
Startseite » General » Die Arbeit mit dem Inneren Kind

Die Arbeit mit dem Inneren Kind

6. April 2023 by Kathrin Keller | Leave a Comment

Interessierst du dich für die Arbeit mit dem Inneren Kind? Ich bin mir sicher, du bist nicht durch Zufall auf diese Seite gestoßen und ich freue mich sehr, dass du heute hier bist, um mehr über die Arbeit mit dem Inneren Kind zu erfahren. Dieser Ansatz zur persönlichen Entwicklung und Heilung hat in den letzten Jahren immer mehr Aufmerksamkeit erhalten und ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass er unglaublich transformierend sein kann.

Ich empfehle dieses Buch!

Aber bevor wir tiefer in das Thema eintauchen, lassen uns erst einmal klären, was das Innere Kind überhaupt ist. Das Innere Kind ist ein Konzept aus der Psychologie, das sich auf unsere emotionalen Erinnerungen und Erfahrungen aus unserer Kindheit bezieht. Es sind Momente, die uns geprägt haben und uns bis heute beeinflussen können.

Die Arbeit mit dem Inneren Kind beinhaltet das Wiederentdecken und Versorgen dieser emotionalen Verletzungen, und viele Menschen berichten sogar, dass sie dadurch Heilung erfahren. So können wir uns selbst vergeben und uns erlauben, emotional zu wachsen und uns weiterentwickeln.

Jetzt fragst du dich vielleicht, warum es überhaupt wichtig ist, mit unserem Inneren Kind zu arbeiten. Die Antwort ist einfach: Unsere inneren Verletzungen beeinflussen unser Leben noch immer. Sie können zu ungesunden Verhaltensweisen, negativen Gedanken und sogar zu körperlichen Beschwerden führen. Wenn wir uns jedoch mit unseren inneren Kindern auseinandersetzen und diese Verletzungen heilen, können wir uns selbst und unsere Beziehungen transformieren.

Es gibt viele verschiedene Techniken, um mit unserem Inneren Kind zu arbeiten, aber sie alle beinhalten eine gewisse Form der Selbstreflexion, Selbstliebe und Achtsamkeit. Hier sind einige Beispiele:

  • Schreibe einen Brief an dein jüngeres Selbst und erkläre ihm, dass du jetzt da bist, um es zu beschützen und zu lieben.
  • Schaffe Raum für dich selbst und deine Gefühle. Nimm dir Zeit, um zu meditieren, zu atmen und dich zu entspannen.
  • Schreibe ein Tagebuch, in dem du deine Gedanken und Gefühle ausdrückst.
  • Erkunde deine emotionalen Auslöser und finde heraus, woher sie kommen und wie du sie bewältigen kannst.
  • Suche professionelle Hilfe bei einem Therapeuten oder Coach, der sich auf die Arbeit mit dem Inneren Kind spezialisiert hat.
Rufe uns an!

Es ist wichtig zu verstehen, dass die Arbeit mit dem Inneren Kind kein schneller Prozess ist. Es erfordert Zeit, Geduld und vor allem Mitgefühl mit uns selbst. Es kann auch schmerzhaft sein, alte Wunden aufzubrechen, aber letztendlich ist es der Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben.

Ich hoffe, dass dieser Artikel dir geholfen hat, diese Arbeit besser zu verstehen. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, empfehle ich dir, dich weiter zu informieren und dich auf den Weg zu machen, dich selbst zu heilen und zu lieben. Du verdienst es!

Keywords: Arbeit mit dem Inneren Kind, Heilung, persönliche Entwicklung, Selbstreflexion, Selbstliebe, Achtsamkeit, emotionale Verletzungen, Mitgefühl.

Filed Under: General, Hypnosetherapie, Hypnotherapie, Lebensenergie, Lebenshilfe, Traumatherapie

Reader Interactions

Schreibe einen Kommentar Antworten abbrechen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Primary Sidebar

Unser Podcast

Meine Passion für das gesprochene Wort

Höre meinen Podcast auf dem beliebten Podcast-Portal deiner Wahl

Hypnose Podcast
Jetzt reinhören

ZU FINDEN AUF

Besuche unsere Onlinekurse

Starte dein Abenteuer von Zuhause

Erfahre mehr

Neue Posts

Inspirationen, Neuigkeiten und Spannendes rund um die Hypnose

  • 208: SELBSTHYPNOSE Innerer Schutzraum

Footer

Lerne in meinem kostenlosen Videokurs warum und wie du Hypnose in deinem Leben einfach und effektiv einsetzen kannst

Plus weiteres kostenloses Bonusmaterial in unserem Newsletter

Hier bestellen

Kontaktiere uns

Kathrin Keller
Manteuffelstr. 60
Berlin 10999 Germany

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Spotify
  • Google

(0)30 85717419
post@kathrin-keller.com

Impressum & Datenschutz

Unser kostenloses Beratungsgespräch

Einfach eintragen

Copyright © 2025 · Coaching Pro on Genesis Framework · WordPress · Log in

We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept All”, you consent to the use of ALL the cookies. However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent.
Cookie SettingsAccept All
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
immer aktiv
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDauerBeschreibung
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPEICHERN & AKZEPTIEREN

Social Chat is free, download and try it now here!