Selbstliebe ist eines meiner wichtigsten Themen. Daher bin ich besonders froh, dass uns heute Britta Kunze über ihren Ansatz zu mehr Selbstliebe und Lebenslust erzählt. Sie arbeitet mit erfüllter Sexualität und führt Menschen in ihre sexuelle Kraft. Da in meiner Praxis das Thema Sexualität zwar immer...
Traumreise Schlaf Stell dir vor, dass du über dein bewusstes Denken, diese alten Gehirnstrukturen, die für den Schlaf zuständig sind, nicht sehr gut beeinflussen kannst, über Bilder aber schon. Traumreise Schlaf: Du darfst es dir also ganz gemütlich machen, dich wirklich einkuscheln, schauen, dass es dir gut...
Willkommen zu dieser Episode, in der ich dir eine einfach und leicht umzusetzende Atemübung für deinen Schlaf zeigen werde. Der Atem ist ein ganz wichtiger Faktor, um das Nervensystem zu beruhigen und deine Schlafstörungen oder Schlafprobleme anzugehen. Bevor du einschläfst, kannst du ganz simpel eine Atemübung für...
Hypnose Schlafstörungen Berlin Willkommen zu diesem dritten Teil, in denen es um den Kampf gegen Schlafstörungen geht und ich eine Technik aus der Hypnose aus meiner Praxis in Berlin vorstelle. Gut und tief zu schlafen, sollte einer deiner Prioritäten sein. Das ist wirklich ein Bereich, in dem...
Unsere Vergangenheit ist ein Universum an kraftvollen, freudigen Erlebnissen, und das Innere Kind in uns wartet darauf, endlich befreit und Teil unseres Erwachsenenlebens sein zu dürfen. Wow, starkes Stück. Da muss der ein oder andere nach jahrelanger Therapie noch einmal umdenken: das Innere Kind wartet darauf...
Wir sind in eine Welt hineingeboren, die zutiefst Angst macht. Ich meine nicht, diese Welt, und all die Schurken, die wir gerne in ihr ausmachen: die Machtergreifer, Kriegstreiber, den Kapitalismus, das Geldsystem...
Das innere Kind - nichts hat sich in meiner jahrelangen Arbeit sowohl mit Klienten als auch mit mir selbst als so fruchtbar erwiesen, als diese achtsam-liebevolle Art der Zuwendung zu sich selbst. Gleichsam ist es erstaunlich, welche Gefühle dieses Innere Kind oft zeigt. Die meisten Menschen erwarten:...
Es ist selten, dass mich ein Buch so überrascht und berührt wie Raun K. Kaufmans "Autism Breakthrough", das die Behandlung von Autismus in dem von seiner Familie begründeten "Autism Treatment Center of America" beschreibt. Der Überraschung folgte Begeisterung, der Begeisterung folgte Interesse und dann...
In Kürze (November 2019) kommt ein besonderer Lehrer in die Stadt, der den "Wisdom of the Dancing Fool" mit uns teilen möchte. Ben Yeger ist nicht irgendein Tanzlehrer, er ist seit vielen Jahren aktiv in die Friedensarbeit in Palästina und Israel involviert und der europäische Vertreter...
Wahrscheinlich geht niemand so richtig gerne zum Zahnarzt - es gibt allerdings auch Menschen, die über die Jahre eine solche Zahnarztangst entwickelt haben, dass sie sich schlicht und einfach verweigern. Wie so viele Ängste, denen wir uns nicht stellen, ist es auch hier offentsichtlich: nicht...
