RELEASED FEB 20, 2022 Erholst du dich gerade von einer Krankheit oder Operation? Fühlst du dich oft erschöpft oder unruhig? Hast du das Bedürfnis, dich tief zu erholen? Tauche mit mir ein in diese 40-minütige Trance, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und für dich arbeiten zu lassen. Diese Reise ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, bitte…
Lebensenergie
Interview Selbstliebe und Sexualität – mit Britta Kunze
Selbstliebe ist eines meiner wichtigsten Themen. Daher bin ich besonders froh, dass uns heute Britta Kunze über ihren Ansatz zu mehr Selbstliebe und Lebenslust erzählt. Sie arbeitet mit erfüllter Sexualität und führt Menschen in ihre sexuelle Kraft. Da in meiner Praxis das Thema Sexualität zwar immer mal wieder Teil der Arbeit ist, jedoch nicht zu…
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Schlafhacks Teil 5 – Traumreise Schlaf
Traumreise Schlaf Stell dir vor, dass du über dein bewusstes Denken, diese alten Gehirnstrukturen, die für den Schlaf zuständig sind, nicht sehr gut beeinflussen kannst, über Bilder aber schon. Traumreise Schlaf: Du darfst es dir also ganz gemütlich machen, dich wirklich einkuscheln, schauen, dass es dir gut geht: Kissen, Decke und deine Matratze… alles sich…
Schlafhacks Teil 4 – Atemübung für deinen Schlaf
Willkommen zu dieser Episode, in der ich dir eine einfach und leicht umzusetzende Atemübung für deinen Schlaf zeigen werde. Der Atem ist ein ganz wichtiger Faktor, um das Nervensystem zu beruhigen und deine Schlafstörungen oder Schlafprobleme anzugehen. Bevor du einschläfst, kannst du ganz simpel eine Atemübung für deinen Schlaf machen. Dabei atmest du einfach lange…
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Schlafhacks Teil 3: Ideen aus meiner Hypnose – Praxis in Berlin
Hypnose Schlafstörungen Berlin Willkommen zu diesem dritten Teil, in denen es um den Kampf gegen Schlafstörungen geht und ich eine Technik aus der Hypnose aus meiner Praxis in Berlin vorstelle. Gut und tief zu schlafen, sollte einer deiner Prioritäten sein. Das ist wirklich ein Bereich, in dem du ganz bewusst Körper, Geist und Seele dabei…
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Das Innere Kind will tanzen
Unsere Vergangenheit ist ein Universum an kraftvollen, freudigen Erlebnissen, und das Innere Kind in uns wartet darauf, endlich befreit und Teil unseres Erwachsenenlebens sein zu dürfen. Wow, starkes Stück. Da muss der ein oder andere nach jahrelanger Therapie noch einmal umdenken: das Innere Kind wartet darauf sein Freude und seine Kraft, seine Weisheit mit uns…