Starke Emotionen regulieren mit Hypnose gehört zu einem der Hauptziele nicht nur jeder Therapie sondern auch jeden Lebens, denn starke Emotionen können vieles verhindern, was für unser Leben konstruktiv ist. In der Hypnose nutzen wir Bilder, um Gefühle zu regulieren. Natürlich werden diese Bilder in der Hypnose-Sitzung individuell ausgearbeitet. Wir können uns durch die Bilder…
Podcast
Ernten, was du möchtest (mit Hypnose)
Es wird Zeit, die Früchte des Sommers zu ernten und sie auch weiter zu entwickeln (mit Hypnose) – vielleicht bin ich ein bisschen davon beeinflusst, dass ich gerade den ersten großen wunderschönen Kürbis aus meinem Garten geerntet habe und den zu einem wunderbaren Pumpkin Pie und zu Kürbissuppe verarbeitet habe. Da ist so eine tiefe…
Einfach einschlafen: der Kolibri
Heute gibt es in meinem neuen Podcast „Einfach einschlafen“, der dich jeden Abend in den Schlaf begleitet, die neue Episode. Im Podcast übst du mit mir ein tägliches Einschlafritual und lässt dich nach der Körperentspannung von mir auf eine kleine Reise mitnehmen, dieses Mal fliegen wir mit einem Kolibri. Wohin? Lass dich überraschen! Transkript: Du…
Einfach einschlafen mit Hypnose
Willkommen zu einer weiteren Episode meines neuen Podcasts „einfach einschlafen“. Hier nutze ich das Wissen der Hypnose für jeden, der abends wohliger einschlummern möchte. Denn: der hypnotische Zustand ist ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen, und er ist ein wohltuender Übergang von unserem oft so gestresstem Alltag in den Schlaf. Ja, ich bin der Meinung,…
Die beliebteste Podcastfolge aus 2022: Stärkung der Selbstheilungskräfte durch Hypnose
Heute feiere ich mit euch ein wunderschönes Podcastjahr 2022, in der meine Hörer*innenzahlen auf Spotify um über 999% Prozent gestiegen sind. Kurz vor Sylvester erreichte ich magische 20000 Hörer*innen auf den Podcastplattformen und ich freue mich über jede einzelne. Was denkt ihr wohl, welches die beliebteste Folge war? Nun gut, ich habe mich schon verraten….
Einfach einschlafen Episode 5: Bergwelt
Öfter einfach einschlafen? Klicke auf das „Folgen“ Symbol im Player und gestalte dir mit meinem „einfach einschalfen“ Podcast einen neues Ritual. Jeden Abend. So das dein Unbewusstes weiß, wie es dich unterstützen kann. Denn es lernt von und mir dir, genau wie in der Hypnose. Transkript: Du sitzt auf einer Bank, hoch in den verschneiten…