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Grenzen setzen – aber wie? Teil 2
Grenzen setzen – aber wie? Teil 1
Eines DER großen Themen: Grenzen setzen. In dieser Episode lernst du, genauer hinzuspüren und DEINE Grenzen wahrzunehmen.
Episode 001 – Es geht los
Türen, die sich öffnen – Wege aus der Angst
Wir sind in eine Welt hineingeboren, die zutiefst Angst macht. Ich meine nicht, diese Welt, und all die Schurken, die wir gerne in ihr ausmachen: die Machtergreifer, Kriegstreiber, den Kapitalismus, das Geldsystem… Ich meine, das Leben an selbst. Wir sind zwischen im zweiten Teil eins Jahrhunderts geboren, in der sich der gemeine Westdeutsche in einer…
Das Innere Kind – Schatten und Licht
Das innere Kind – nichts hat sich in meiner jahrelangen Arbeit sowohl mit Klienten als auch mit mir selbst als so fruchtbar erwiesen, als diese achtsam-liebevolle Art der Zuwendung zu sich selbst. Gleichsam ist es erstaunlich, welche Gefühle dieses Innere Kind oft zeigt. Die meisten Menschen erwarten: Traurigkeit, Einsamkeit, Verzweiflung. Den meisten zeigt sich: Glück,…