Ob Hypnose, Schlaf oder einfach Tiefenentspannung, für unser Nervensystem ist es wichtig, einfach loslassen zu dürfen hinein in die Welt unserer Träume. Transkript:Ein Ohrensessel am Kamin, schöne Holzdielen, die warm im Feuerschein leuchten. Es knistert und knackt ein Gefühl wohlig warmer Wärme lockt dich an, dich in diesem Ohrensessel niederzulassen. Der samtige Stoff unter deinen…
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Geschichten erzählen war schon immer eine meiner Leidenschaften. Früher waren es Geschichten für meine Schwester, die uns beide in den Schlaf wiegten. Und später Geschichten für meine Tochter… Es mussten allerdings drei Dinge zusammenkommen, um meinen Podcast „Einfach einschlafen“ ins Leben zu rufen und mein Herz hüpft bei dem Gedanken, dass es nun so weit…
Die neue Selbsthypnose für deine Selbstheilungskräfte ist da, gehe gleich hinüber zum Podcast oder höre direkt hier hinein. NEU: Mein Videokurs zur Selbsthypnose mit ausführlicher Anleitung und konkreten, sofort anwendbaren Methoden: jetzt hier kostenlos bestellen Erholst du dich gerade von einer Krankheit oder Operation? Fühlst du dich oft erschöpft oder unruhig? Hast du das Bedürfnis, dich…
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NEU: Mein Videokurs zur Selbsthypnose mit ausführlicher Anleitung und konkreten, sofort anwendbaren Methoden: jetzt hier kostenlos bestellen Spinnenphobien werden manchmal von Generation zu Generation weitergegeben… doch das muss nicht sein. Lerne in dieser Selbsthypnose deine Angst vor Spinnen zu überwinden.Selbstverständlich ist die Selbsthypnose kein Ersatz für eine fundierte psychologische Behandlung, falls deine Spinnenphobie Krankheitswert hat oder…
Sex und Lust können durch Hypnose neu angefacht und verstärkt werden. Das sexuelle Empfinden der Menschen verändert sich über die Zeit. Manchmal versteckt es sich hinter unverarbeiteten Gefühlen, hin und wieder verschwindet es anscheinend einfach unter dicken Schichten von Alltagsaufgaben und Pflichterfüllung. Mache es dir bequem und lasse dich mitnehmen in die Welt deines Unbewussten….
Wer auch immer sich mit Gesundheit und Krankheit beschäftigt, ob auf körperlicher oder psychischer Ebene, stolpert früher oder später über das wichtige Konzept der Resilienz. In meiner neuen Podcastepisode spreche ich über die sieben Säulen der Resilienz. Dabei bleibe ich, wie es meine Art ist, ganz praktisch und alltagsnah. Die Resilienzforschung zeigt ganz deutlich, was…
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