Hypnose lernen. Für wen ist das interessant? Seit über 10 Jahren bilde ich Menschen aus, die nach langen Jahren in einem Angestelltenverhältnis noch einmal etwas Neues wagen möchten. Die sich nach sinnvoller Arbeit sehnen und die sich mit all dem, was sie können, noch nicht...
Wahrscheinlich geht niemand so richtig gerne zum Zahnarzt - es gibt allerdings auch Menschen, die über die Jahre eine solche Zahnarztangst entwickelt haben, dass sie sich schlicht und einfach verweigern. Wie so viele Ängste, denen wir uns nicht stellen, ist es auch hier offentsichtlich: nicht...
Seit letztem Jahr bieten wir als Team einen Grundkurs für Heilpraktiker und angehende Heilpraktiker, um diesen zu ermöglichen, die effektiven Methoden der Hypnotherapie kompetent anzuwenden. Ich habe in meiner über 10-jährigen Zeit als Dozentin für verschiedene therapeutische Wege immer wieder zu spüren, wie sehr ich sie...
Unsere Sicht auf das Lernen und was es für unsere menschliche Entwicklung bedeutet hat sich in den letzten Jahren grundsätzlich verändert. Die Wissenschaft hat herausgefunden, dass unser Gehirn lebenslang lernt, bedingt durch seine hohe neuronale Plastizität. Auch die Frage danach, wie wir am besten Lernen hat sich...
Wer sich beginnt mit Hypnotherapie zu beschäftigen, betritt das weite Feld menschlichen Bewusstseins, in dem auch unsere Selbstheilungskräfte schlummern. Rein körperlich gesehen, hat der Mensch in seinem Nervensystem die Möglichkeit aktiv zu werden (und den Sympathikus zu aktivieren) und zu ruhen (und den Parasympathikus zu aktivieren)....
Innere Helfer werden in der Hypnose und Hypnotherapie viel und gerne genutzt, um die unterstützende Kraft des Unbewussten bildlich deutlich zu machen. Typische Innere Helfer sind zum Beispiel: der Innere Heiler, der weise Älteste oder die weise Älteste, Krafttiere, Medizinfrauen und so weiter...
Suggestionen, einer der Schlüsselbegriffe der Hypnose und Hypnotherapie, der viel für Verwirrung sorgt, und oftmals falsch verstanden wird. Was ist eine Suggestion? Wie wird sie verwendet und wozu? Kann eine Suggestion gegen den eigenen Willen angewandt werden und welche Suggestionen trage ich vielleicht in mir, ohne davon...
Glücklicherweise verfügen wir über ausreichend wissenschaftliche Untersuchungen, um die Indikationen für Hypnose und Hypnotherapie klar festlegen zu können. So können wir fundiert beraten, wenn Menschen in der Praxis Hilfe suchen. Meist ist die Antwort auf die Frage, ob ich Hypnose und Hypnotherapie in dem einzelnen Fall empfehlen...
Die Hypnose und Hypnotherapie verwendet teilweise ganz eigene Begriffe, die es zu erklären gilt - einer davon ist das Wort "Trance". Trance bezeichnet nichts anderes als einen Zwischenzustand zwischen Wachen und Schlafen, in dem wir Zugriff auf ein anderes Erleben haben als in unserem normalen "Wachbewusstsein". Dieser...
Die gute Nachricht zuerst: Hypnose bei Angst und Angststörungen ist erwiesenermaßen eine passende und hilfreiche Methode. Entsprechende wissenschaftliche Untersuchungen liegen vor. Die schlechte Nachricht: immer mehr Menschen leiden unter einer Angststörung. Angststörungen sind bei Frauen am häufigsten unter allen psychischen Störungen zu verzeichnen, noch vor den (ebenfalls...