Ja, trau dich – wenn du hier bist, dann heißt das für mich, dass du nur noch einen ganz kleinen Schritt von deiner Hypnose zur Raucherentwöhnung in Berlin entfernt bist.
Hypnose ist grundsätzlich eine gute Technik, die bei der Raucherentwöhnung eingesetzt werden kann. Die Idee hinter dem Einsatz von Hypnose zur Raucherentwöhnung ist, dass sie dazu beitragen kann, die Gedanken und Überzeugungen einer Person in Bezug auf das Rauchen zu verändern, so dass es für sie leichter wird, mit dem Rauchen aufzuhören.
Während der Hypnose wird die Person in einen entspannten Zustand versetzt und erhält dann positive Suggestionen zur Raucherentwöhnung: Das Selbstbewusstsein wird gestärkt.
Der Hypnosetherapeut kann auch auf die zugrundeliegenden emotionalen oder psychologischen Probleme eingehen, die möglicherweise zur Rauchgewohnheit der Person beitragen. Hypnose ist zwar kein Allheilmittel, wissenschaftliche Studien zeigen allerdings ihre gute Wirksamkeit bei der Raucherentwöhnung im Vergleich mit anderen Techniken.
Wahrscheinlich hast du schon mehrere Versuche gestartet.
Es ist vollkommen in Ordnung, weiterzusuchen, bis die richtige Hilfe da ist.
Denn du weißt um die negativen Seiten des Rauchens:
Es ist bekannt, dass Rauchen viele negative Auswirkungen auf die Gesundheit hat. Zu den wichtigsten negativen Auswirkungen des Rauchens gehören:
Gehe diesen Schritt, um all die negativen Folgen zu vermeiden, die sich über die Jahre mehr und mehr aufbauen.
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