Einfach einschlafen Episode 1: die Kätzchen

Geschichten erzählen war schon immer eine meiner Leidenschaften.

Früher waren es Geschichten für meine Schwester, die uns beide in den Schlaf wiegten.

Und später Geschichten für meine Tochter…

Es mussten allerdings drei Dinge zusammenkommen, um meinen Podcast „Einfach einschlafen“ ins Leben zu rufen und mein Herz hüpft bei dem Gedanken, dass es nun so weit ist:

1. Erstens lernte ich in meinem Studium der Psychologie allerhand Fakten über das menschlichen Nervensystem und über die Funktion des Schlafens, und in meinen folgenden Ausbildungen vieles darüber, wie unser Schlaf verbessert werden kann.
2. Zweitens verstand ich über die Zeit immer umfassender (und mit einigem Erschrecken), dass wir in einem Zeitalter angekommen sind, in dem der natürliche gesunde Schlaf immer öfter gestört wird und viel mehr Menschen Unterstützung dabei brauchen. Das hat mit vielen verschiedenen Belastungen im Alltag zu tun, die sich aufsummieren und zu einer Epidemie der Schlaflosigkeit führen.
3. Drittens verliebte ich mich in das Potenzial, das ein Podcast mit sich bringt. Im Podcast kann ich dir einfach und unkompliziert mein Wissen zur Verfügung stellen und Menschen wie dir etwas schenken kann. Ich teile von Herzen gerne.

Siehst in die Gesichter eines Katzenbabys, das schläft… sein getigertes flauschiges Fellchen, die kleinen Tatzen und das kleine Schwäntzchen und jetzt siehst du auch, das dort noch zwei weitere Katzenbabys eingekuschelt liegen: eines, das ganz weiß ist und ein schwarzes. Hie und da heben die katzenkinder ihre Köpfchen, um sich gegenseitig abzulecken und sich ihre Liebe und Zuneigung zu zeigen. Zart und vorsichtig hebst du deine Hand, um deine Streicheleinheiten anzubieten. 

Höre doch mal rein in diesen Podcast, der ab sofort täglich erscheint, um auch dich wohlig in den Schlaf zu wiegen.

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