Durch Hypnose bei Schlafstörungen können Sie Ihrem Schlaf auf neue Art begegnen.
Warum ist mein Schlaf gestört und wir kann ich das wieder ändern?
Schlafstörungen können verschiedene Ursachen haben, sie können sowohl körperlicher als auch psychischer Natur sein.
Wenn Sie in unsere Praxis kommen nehme ich an, dass ihre Schlafstörung medizinisch abgeklärt ist und wir gemeinsam nach den psychichen Ursachen der Schlafstörung suchen.
Wie sieht die Hypnose bei Schlafstörungen aus?
In meiner Praxis verfolge ich grundsätzlich einen drei Schritte Plan:
Überschüssigen Stress aus dem System leiten und Entspannung üben. Psychisch bedingte Schlafstörungen begründen sich oft auf einen erhöhten Stresspegel. Die Hypnose bei Schlafstörungen gibt Ihnen Tools an die Hand, mit denen Sie diesen überschüssigen Stress abbauen können, so dass Ihrem Schlaf nichts mehr im Wege steht- und vieles davon geht ganz von selbst, denn die Hypnosetherapie arbeitet mit dem berühmten Alphawellenzustand, dem gesündesten Bewusstseinzustand, denn wir kennen.
Hier findet nicht nur das Nervensystem zur Ruhe, hier gleichen sich auch Hormon- und Immunsystem aus und die Selbstheilungskräfte können besonders gut wirken.
Was hält Sie wach? In der Hypnose bei Schlafstörungen schauen wir uns die Übeltäter genau an.
Sind es Gedanken an den Job, oder eher emotionale Belastungen, sie Sie nicht schlafen lassen?
Um Ihren gesunden Schlaf wiederzufinden, geht nichts an einer ehrlichen Analyse der Situation vorbei, denn all die Dämonen denen sie tagsüber nicht in die Augen schauen, die rauben Ihnen nachts den Schlaf.
Die Dämonen sind gebannt und der Stress ist abgebaut? Dann hilft Ihnen jetzt eine einzig und allein für Sie zusammengestellte Audioaufnahme in den Schlaf.
Die Audioaufnahme stellt sicher, dass Sie das Erlernte auch sicher mit nach Hause nehmen können, sie voller guten Suggestionen für Ihren gesunden Schlaf und kann Sie fortan in die himmlichen Reiche der Träume begleiten.
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