Hat Sie das hier Gelesene angesprochen?
Dann fragen Sie sich jetzt vielleicht, wie es weitergehen könnte.

Meist geht einer ersten Stunde ein ausführliches Beratungsgespräch voraus, indem wir uns gegenseitig kennenlernen und alle offenen Fragen geklärt werden können.
Menschen kommen mit sehr unterschiedlichen Anfragen zu mir, ihre Probleme existieren seit unterschiedlich langer Zeit und durch ihre bisherige Lebenserfahrung bringen sie mehr oder weniger gute Vorraussetzungen für die entspannenden Teile der Hypnose mit.
All das hat Einfluss auf unser Vorgehen und auf die Zeit, die wir brauchen, um in der Hypnose erste Erfolge zu erzielen.

In der ersten Stunde werden Sie meist schon Ihre erste Trance erleben - doch keine Angst, dies ist ein zutiefst entspannendes und oft beglückendes Erlebnis. Keinenfalls hat die moderne Hypnotherapie etwas mit bewusstlosen, komatösen Zuständen zu tun!

Es geht hier mehr um ein Loslassen und Entdecken. Ich helfe Ihnen Türen zu öffnen, die Sie dann betreten oder nicht, ganz wie Sie wünschen, denn: Jede Hypnose ist Selbsthypnose.

Trancefähigkeiten, die mir meine Arbeit erleichtern sind z.B.:
- das Beherrschen einer effektiven Entspannungsmethode
- das Sehen von inneren Bildern
- Vertrauen
- Entdeckergeist

In der ersten (und meist auch in den folgenden Stunden) mache ich eine MP3-Aufnahme der Trance. Diese schicke ich Ihnen zu, so dass Sie zuhause üben können und die darin enthaltenen Suggestionen sich verstärken.
Es hat sich gezeigt, dass Klienten, die selbst üben, schneller Fortschritte machen als Klienten, die sich zwischen den Sitzunngen nicht mit Hypnose beschäftigen.

Wir vereinbaren das weitere Vorgehen dann von Sitzung zu Sitzung.
Manche Coachings sind nach 3 Stunden abgeschlossen, Therapien können selbstverständlich viel mehr Zeit in Anspruch nehmen.
Dennoch haben Sie jederzeit die Möglichkeit aus und - nach Kapazität - wieder einzusteigen.

Es ist mir wichtig, dass Sie selbst Taktgeber ihres Lebens werden, und das auch und zuallererst in der Therapie!
"Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt."
Chinesisches Sprichwort
"Neugierde ist wichtiger als Wissen."
Albert Einstein